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¿QUÉ ES UN PLAN DE SUEÑO?

Si tu hijo tiene menos de 5 años y quieres cambiar algún aspecto relacionado con la manera en la que duerme, podemos diseñar un Plan para ti.

Un Plan de sueño consiste en una serie de pautas y recomendaciones que se establecen en función de las necesidades de las familias. Tanto de los padres como de los niños. Normalmente serán instrucciones fáciles de seguir, y si en algún momento no os sentís cómodos con alguna de ellas, podemos modificarlas y adaptarnos a lo que os venga mejor. A lo mejor tardamos un poco más en lograr vuestro objetivo, pero nuestra prioridad es respetar vuestra manera de educar y nunca vamos a obligaros a hacer nada que no os parezca bien.

Aunque todos los Planes de sueño son 100% personalizados en función de vuestras necesidades y circunstancias, tienen una manera de proceder muy parecida.

Oso de ganchillo blanco y nubes de fieltro gris.
¿CÓMO PONEMOS EN MARCHA EL PLAN DE SUEÑO?
1-Llamada

Debéis rellenar Formulario de contacto en la web para poder conocer vuestras preocupaciones y aclarar en que consiste y que implica un Plan de Sueño, si es necesario, realizaremos una llamada telefónica gratuita, donde nos explicaréis un poco vuestra situación y podamos definir el tipo de Plan que que más se adapta a vuestras circunstancias.

2-Cuestionario

Una vez seleccionado el tipo de Plan, profundizaremos en vuestro caso, a través de un Cuestionario que os enviaremos. En él tendréis que aportarnos la información necesaria para la elaboración del Plan, expresando claramente las rutinas de vuestro hijo y los objetivos que queréis conseguir.

3-Plan

Con toda esta información elaboraremos vuestro Plan de Sueño y, mediante una Videollamada de 1 hora, os explicaré la manera de llevarlo a cabo, resolviendo todas las posibles dudas relacionadas con el sueño. En esta llamada se recomienda que estén los dos padres y cuidadores del bebé.

4-Seguimiento

Por último definiremos cómo va a ser el Seguimiento del Plan, estableceremos el número de llamadas y el funcionamiento del Registro de Sueño, hasta el final del proceso. Esta parte es opcional, en el plan Plan Sencillo esta parte no está incluida.

NUESTROS PLANES

PLAN

SENCILLO

180

  • Cuestionario de hábitos.

  • Elaboración plan de sueño.

  • Videoconsulta 1 h.

  • Envío de dossier con el plan.

  • Seguimiento diario.

  • Llamadas concertadas

  • Primera noche presencial.

Suplemento por hermano en distinto rango de edad: 100€

PLAN

COMPLETO

320

  • Cuestionario de hábitos.

  • Elaboración plan de sueño.

  • Videoconsulta 1 h.

  • Envío de dossier con el plan.

  • Seguimiento diario a través de Registro de Sueño durante en 15-20 días.

  • 4 llamadas telefónicas concertadas de 20 min

  • Primera noche presencial.

Suplemento por hermano en distinto rango de edad: 100€

PLAN

PREMIUM

650

  • Cuestionario de hábitos.

  • Elaboración plan de sueño.

  • Videoconsulta 1 h.

  • Envío de dossier con el plan.

  • Seguimiento diario a través de Registro de Sueño durante 15-20 días.

  • 4 llamadas telefónicas concertadas de 20 min

  • Primera noche presencial*.

*Gastos de desplazamiento aparte: 0,25€/km

Suplemento por hermano en distinto rango de edad: 100€

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¡NUEVO PLAN PARA RECIÉN NACIDOS!

MINI PLAN

100

  • Videoconsulta 1,5 h sobre higiene del sueño y prevención de problemas de sueño.

  • 2 llamadas de seguimiento para resolución de dudas.

¡INFÓRMATE!
Bebé durmiendo plácidamente.
Bebé durmiendo plácidamente.