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¿QUÉ ES UN PLAN DE SUEÑO?

Si tu hijo tiene menos de 5 años y quieres cambiar algún aspecto relacionado con la manera en la que duerme, podemos diseñar un Plan para ti.

Un Plan de sueño consiste en una serie de pautas y recomendaciones que se establecen en función de las necesidades de las familias. Tanto de los padres como de los niños. Normalmente serán instrucciones fáciles de seguir, y si en algún momento no os sentís cómodos con alguna de ellas, podemos modificarlas y adaptarnos a lo que os venga mejor. A lo mejor tardamos un poco más en lograr vuestro objetivo, pero nuestra prioridad es respetar vuestra manera de educar y nunca vamos a obligaros a hacer nada que no os parezca bien.

Aunque todos los Planes de sueño son 100% personalizados en función de vuestras necesidades y circunstancias, tienen una manera de proceder muy parecida.

Oso de ganchillo blanco y nubes de fieltro gris.
¿CÓMO PONEMOS EN MARCHA EL PLAN DE SUEÑO?
1-Llamada

Realizaremos una llamada de teléfono de unos 20 minutos, totalmente gratuita, donde me explicaréis un poco vuestro caso y sentaremos las bases para que yo pueda entender cuál es el Plan que más se adapta a vuestras circunstancias.

2-Cuestionario

Profundizaré en vuestro caso a través de un cuestionario que debéis rellenar. En él tendréis que especificar las rutinas de vuestro hijo y dejar claros los objetivos que queréis conseguir.

3-Plan

Con toda esta información elaboraré vuestro Plan, y durante una videollamada de más o menos 1,5 horas, os explicaré la manera de proceder y os resolveré todas las dudas que tengáis. En esta llamada deben estar los dos padres y cuidadores del bebé. Tendréis que estar descansados para poder estar muy atentos a todas las explicaciones que os voy a dar.

4-Seguimiento

Por último definiremos cómo va a ser el seguimiento del Plan, estableceremos el número de llamadas e emails que intercambiaremos hasta el final del proceso. Esta parte es opcional, ya que si preferís un Plan Sencillo, esta parte no sería necesaria.

NUESTROS PLANES

PLAN

SENCILLO

180

  • Llamada 20 min. gratuita.

  • Cuestionario de hábitos.

  • Elaboración plan de sueño.

  • Videoconsulta 1,5 h.

  • Envío de dossier con el plan.

  • Seguimiento.

  • Primera noche presencial.

Suplemento por hermano en distinto rango de edad: 100€

PLAN

COMPLETO

320

  • Llamada 20 min. gratuita.

  • Cuestionario de hábitos.

  • Elaboración plan de sueño.

  • Videoconsulta 1,5 h.

  • Envío de dossier con el plan.

  • Seguimiento: 1 e-mail diario y 6 llamadas de 30 minutos cada una repartidas en 15 días.

  • Primera noche presencial.

Suplemento por hermano en distinto rango de edad: 100€

PLAN

PREMIUM

650

  • Llamada 20 min. gratuita.

  • Cuestionario de hábitos.

  • Elaboración plan de sueño.

  • Videoconsulta 1,5 h.

  • Envío de dossier con el plan.

  • Seguimiento: 1 e-mail diario y 6 llamadas de 30 minutos cada una repartidas en 15 días.

  • Primera noche presencial*.

*Gastos de desplazamiento aparte: 0,25€/km

Suplemento por hermano en distinto rango de edad: 100€

SOLICITA INFORMACIÓN SIN COMPROMISO
¡NUEVO PLAN PARA RECIÉN NACIDOS!

MINI PLAN

100

  • Llamada 20 min. gratuita.

  • Videoconsulta 1,5 h sobre higiene del sueño y prevención de problemas de sueño.

  • 2 llamadas de seguimiento para resolución de dudas.

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Bebé durmiendo plácidamente.
Bebé durmiendo plácidamente.